Российская участница 71-го конкурса красоты «Мисс Вселенная», модель Анна Линникова рассказала, как ей удается сохранять стройную фигуру. Она призналась, что ее главным секретом является интуитивное питание. Основу ежедневного рациона модели составляют свежие фрукты и овощи, салаты и рыба.

Российская участница красоты «Мисс вселенная», модель Анна Линникова раскрыла причины одиночества в личной жизни. Она призналась, что ее сердце до сих пор свободно, потому что она пока не встретила мужчину, в которого могла бы влюбиться. А встречаться с кем-то ради факта отношений Линникова пока не готова.

Психолог Сюзанна Филлипс назвала главные составляющие счастливого и крепкого брака. Она пояснила, что мало просто сохранять верность друг другу, важно заботиться друг о друге и относиться к отношениям с определенным пиететом. По ее словам, человек должен чувствовать и понимать, что он важен для партнера.

Психолог, гештальт-терапевт Алла Бажан рассказала об основных причинах, по которым люди не могут окончательно расстаться и постоянно возвращаются к бывшим возлюбленным. В частности, среди них она выделила желание перевоспитать партнера, проверить силу его чувства или разжечь угасающую страсть.

Психолог Анна Стеф заявила, что раздельный сон может оказать положительное влияние на отношения в паре и на их сексуальную жизнь. По ее словам, если супруги мешают друг другу выспаться движениями рук и ног, поворотами тела и храпом, отдых в разных спальнях предпочтительнее.

Чтобы перестать фантазировать о человеке, с которым невозможны отношения, нужно трезво оценивать его недостатки, считают консультанты по отношениям Анна Ричардс и Хейли Куинн. Ричардс объяснила, что человеку трудно расстаться со своими мечтами и представлениями о другом, даже если тот их не оправдывает.

Врач-дерматолог, косметолог Екатерина Шадрина перечислила вредные для кожи бьюти-процедуры. В частности, не стоит слишком увлекаться контурной пластикой. По словам специалистки, частые инъекции филлеров могут сильно изменить внешность и спровоцировать отеки в зонах их введения.

Дизайнер интерьера Вероника Антелава рассказала, как грамотно оформить небольшую спальню. В первую очередь необходимо уделить внимание выбору кровати. Лучше отдать предпочтение вариантам, оснащенным системой хранения — с подъемным механизмом или выдвижными ящиками в основании. Также надо тщательно выбрать свет.